Yoga auf Mallorca: Auszeit, Entschleunigung und neue Energie
Mallorca gilt längst als eine der beliebtesten Destinationen für Yoga-Enthusiasten in Europa – sonnenverwöhnt, naturnah und vielseitig. Wer ganzheitliche Entspannung abseits reiner Körperübungen sucht, findet hier weit mehr: Yoga auf Mallorca verbindet mediterrane Lebensfreude, inspirierende Natur und innovative Gesundheitsangebote.
Studios wie Yoga del Mar in Portixol haben sich darauf spezialisiert, Yoga zum Erlebnis zu machen – mit Meerblick, abwechslungsreichen Kursen, internationalen Lehrkräften und Services, die von Massagen über Retreats bis zu Community-Events wie dem Yoga del Mar Spirit Festival reichen.
Ob Sie solo nach innerer Ruhe suchen, mit Ihrer Familie starten oder besondere Gruppenmomente erleben möchten – Yoga auf Mallorca wird so zur Auszeit für alle Sinne mit nachhaltigem Effekt.
Yoga del Mar Studio in Portixol: Boutique-Flair und Meerblick
Das Yoga del Mar Studio vereint modernes Boutique-Ambiente mit einer naturnahen, entspannten Atmosphäre direkt am Wasser in Portixol, einem der charmantesten Ortsteile von Palma. Bodentiefe Fenster öffnen den Blick auf das Meer, während dezentes Interior und ein durchdachtes Feng Shui-Konzept Ruhe und Geborgenheit vermitteln.
Das Tageslicht, die Meeresbrise und das sanfte Rauschen sorgen dafür, dass schon das Ankommen die Sinne öffnet. Kursteilnehmende berichten von „sehr guten Vibes“ und einer warmherzigen, professionellen Atmosphäre, die ideale Voraussetzungen für Yoga und Entspannung bietet.
Das internationale Yoga-Team: Herzlichkeit & Kompetenz
Zwei erfahrene Gründerinnen, Nina-Gyana (Yoga-Lehrerin, Meditationslehrerin, Thai-Massage) und Yasmin (geboren auf Mallorca, Spezialistin für Ashtanga & Vinyasa), bringen unterschiedlichste Einflüsse zusammen – von indischen Ashrams bis zu modernen Flow-Konzepten (Yoga del Mar – Team).
- Nina-Gyana: Fokus auf Präsenz, Achtsamkeit, Meditation & ganzheitliche Verbindung von Körper und Geist.
- Yasmin: Kreative Kombination aus Vinyasa- & Ashtanga-Flow, Mantras und Ayurveda – für ein tiefergehendes Yoga-Erlebnis.
- Das internationale Team ergänzt medizinisches Know-how (Mica, Physiotherapie), weltweite Yoga-Erfahrungen (Susanna), musikalische Nuancen (David) und Spezialangebote wie Breathwork (Sandy) oder Yoga-Therapien für Kinder, Anfänger und Gruppen.
Hier profitieren Sie von Know-how, echter Professionalität und einer lebendigen, unterstützenden Gemeinschaft.
Vielfalt der Kurse: Signature-Flows, Yin & Yang, Yoga für alle Levels
Im Yoga del Mar Studio wird Yoga modern, ganzheitlich und naturnah verstanden. Einzigartig ist der Yoga del Mar Flow – eine Outdoor-Praxis auf einer Holzplattform mit Blick aufs Meer, bei der die fünf Elemente (Feuer, Wasser, Erde, Luft, Äther) in die Stunde integriert werden und so ein Gefühl von Weite, Einheit und Erdung schaffen.
- Yin & Yang Yoga: Kombination aus dynamischen Flows (Yang) und ruhigen, regenerierenden Sequenzen (Yin) – ideal, um bewusste Entspannung und neue Energie zu fördern.
- Yin Yoga: Langsame Haltungen, die Faszien, Gelenke und Bänder mobilisieren: Perfekt für nachhaltige Entspannung und Regeneration.
- Yoga für Anfänger: Spezielle Einsteigerstunden mit Fokus auf korrekte Ausrichtung, Hilfestellungen und Aufbau von Vertrauen in die eigene Praxis.
- Familien-Yoga und weitere Formate: Praxis für alle Altersgruppen, inkl. individueller Betreuung und kreativen Elementen für Kinder und Eltern.
Ob mit Yoga einsteigen oder die eigene Praxis intensivieren: Die vielfältigen Kurse machen es leicht, das eigene Wohlbefinden gezielt zu fördern.
Ganzheitliche Massagen und Therapien
Yoga del Mar geht über klassischen Yoga weit hinaus und bietet ein breites Angebot an Massagen und ergänzenden Heilmethoden auf Mallorca. Die erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten verbinden traditionelle Praxis wie Thai Yoga Massage, Lomi Lomi oder Esalen-Massage mit modernen Ansätzen wie Ayurveda, Meridian-Balance (TCM), Reiki, Klang- und Frequenztherapie (Yoga del Mar – Massagen).
- Thai Yoga Massage: Zeremonielle, tief entspannende Behandlung durch Berührung und achtsame Präsenz.
- Esalen & Lomi Lomi: Präzise, fließende Massagetechniken, inspiriert aus Kalifornien und Hawaii – ideal für neue Energie und nachhaltige Entspannung.
- Ayurveda & Reflexzonen: Ganzheitliche Massagen, die Balance, Detox und hormonelles Gleichgewicht fördern.
- Individuelle Kombinationen: Jede Behandlung wird an persönliche Bedürfnisse angepasst. Ergänzende Angebote sind Fußreflexzonenmassage, Gesichtsbehandlungen, energetische Heilbehandlungen und bioenergetische Massagen.
Das gemeinsame Ziel: nachhaltige Balance, Wohlbefinden und ein tieferes Bewusstsein für Körper und Geist.
Private Yoga Sessions & maßgeschneiderte Gruppenangebote
Individuelle Betreuung und persönliche Atmosphäre stehen bei Yoga del Mar an erster Stelle. Ob Einzelstunden, Partner- oder Familienyoga: Sie gestalten selbst, was, wie und wo Sie praktizieren – im Studio am Meer, mitten in der Natur, auf der Finca, im Hotel oder an Ihrem Lieblingsplatz auf der Insel.
- Private Sessions: Eins-zu-eins-Betreuung, exakt zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse, Level und Ziele. Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene zur individuellen Ausrichtung und für spezifische Themen wie Stressabbau oder Regeneration.
- Partner- & Familienyoga: Gemeinsame Inspiration, tiefergehende Verbindung – auf Wunsch kombinierbar mit Massageangeboten.
- Gruppenangebote: Perfekt für Freundekreise, Junggesellinnenabschiede, Geburtstage oder Teamevents. Das Lehrerteam erstellt Ihr individuelles Programm – für nachhaltige Entspannung, Spaß und echte Verbindung.
So wird Yoga auf Mallorca zum maßgeschneiderten Highlight – ob für Urlaub, Alltagspause oder als Geschenk für sich und andere.
Yoga del Mar Spirit Festival: Yoga, Musik und Gemeinschaft
Ein besonderes Highlight ist das jährlich stattfindende Yoga del Mar Spirit Festival – ein viertägiges Retreat, das die eindrucksvolle Mallorquiner Natur, umfassende Yoga-Praxis, Musik und kulinarische Genüsse vereint. Die traumhafte Finca „Only Summer“ verwandelt sich dabei in eine Oase aus Yoga, Live-Musik (u. a. mit Nessi Gomes & Hanuman Project), Meditation, Klangheilung, ekstatischem Tanz und inspirierenden Zeremonien (Isla Travel).
| Festival-Features | Details |
|---|---|
| Yoga-Stile | Hatha, Vinyasa, Yin, spirituelle Flows |
| Side-Events | Meditations-Sessions, Musik-Acts, Markt mit Handgemachtem, Workshops & Zeremonien |
| Verpflegung | Vegetarisch, vegan, regional |
| Übernachtung | Luxuriöse Glamping-Zelte direkt am Gelände |
| Spezial | Kinderprogramm, Aktivitäten für Familien |
Das Festival steht unter dem Motto „Awakening“ – als Einladung, Alltag loszulassen, neue Energien zu tanken und sich auf allen Ebenen inspirieren zu lassen. Tickets und Infos gibt es direkt auf der offiziellen Yoga del Mar Spirit Festival Webseite.